Services offerts pour les athlètes compétitifs
Séances privées, semi-privées ou de groupe au Studio Motion ou à votre centre d’entraînement.

Objectifs
- Étirements dynamiques de prévention des blessures et d’activation
- Étirements thérapeutiques en guise de récupération
- Réhabilitation à la suite d’une blessure (après la physiothérapie - avant le retour au jeu)

Coûts 2017-2018
Séance privée au Studio Motion : 80 $ +tx
Séance semi-privée au Studio Motion : 20 $ à 45 $ +tx selon le nombre de participants
Séance de groupe au Studio Motion ou à votre centre d’entraînement :

20 athlètes et moins: 80 $ +tx | 21 athlètes et plus: 120 $ +tx
* Tarification préférentielle pour les athlètes du CDSG (-20%)


Pour se joindre à un cours «grand public» du Studio Motion
Cours à l’unité : 18$ +tx
Paquet de 10 classes : 150$ + tx
* Tarification préférentielle pour les athlètes du CDSG (-20%)


Pour les séances ayant lieu au Studio Motion, tout le matériel nécessaire est fourni incluant les tapis, les blocs, les courroies et les barres. Nous pouvons accueillir jusqu’à 22 participants par séance.

Pour obtenir plus d’information, vous êtes prié(e) de contacter Laurence Bonneville

Laurence Bonneville Essentrics Gatineau Ottawa